华翎DS热舞 钢管舞 爵士舞培训班 成人零基础教学
代码：296807735 时间：2019-05-13,12:21:53
费用：1元
盼盼老师
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补充说明
肢体灵活性和柔韧性
由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，柔韧性，动作灵活性好。还能够提高身体素质。经过训练，力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
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