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华翎钢管舞教练培训/零基础入学/毕业包分配工作

代码:296847077 时间:2019-05-15,16:09:56

姓名:4

性别:男

出生日期:1998-07-27

学历:本科

宋环环  

1124104851@qq.com

浙江 - 舟山 - 岱山

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补充说明

跳舞有利于形体美!! 
1.腹部:平坦或者腹沟明??显的腹部是很多人的梦想,很多健身教练的建议以为网络疯传的腹肌撕裂者
等练习能够帮你把腹肌练的更强大,但你还是需要舞蹈这样的有氧运动去掉腹肌外面厚厚的脂肪外
包装,当然,还要坚持,因为腹部的脂肪是最狡猾的,你稍有松懈它就会反扑。
2.腰部‘臀部:跳舞对身材的改变“”体现在这个文职,很多跳舞的都有过这样的体验,开始跳舞一段时间后,体重没有明显变轻,但是身材明显改善了,尤其是腰线变的更漂亮.
3.膝盖:有人说跳舞是百利唯伤一膝,这话是有一定道理的,大多数坚持跳舞的人都或多或少受到过
膝伤的困扰。但同多为坚持跳舞十年以上的爱好者交流中了解到,他们刚开始跳舞时也会遇到同样
的问题,有的人即使慢慢跳舞膝盖也会疼,但随着循序渐进跳舞量的累积和力量的练习,膝盖都变
得越来越结实。

更多相关属性

职业:41

出生地:北京

交友条件:年龄:25-30岁

身高:165-175CM

星座:处女座

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